オンナオンフィフおひとりさま道

ーオンナおひとりさまの高齢者ライフを攻略するブログー

高齢者生活のスキルと楽しみ

ハーブティはおいしいーワタクシが愛してやまないハーブティ5選。

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 暑くなりましたね。冷たいハーブティがおいしい季節になりました。と言いながら、年中通してハーブティは愛飲しております。
 ワタクシがハーブティを飲んだのは15年前。ドクターストップでコーヒーが飲めない時期に飲んでいました。お茶や紅茶じゃ物足りないなかったのが理由です。

 本格的に飲み始めたのは7年前から。心身クラッシュして、「穏やかな心になりたい!」と、カモミールティを飲み始めました。カモミールティは鎮静効果があるといいますが、ワタクシにはその効果はないです。でも「1日が終わった」という、気分の切り替えになります。

 嗜好が変わって時々コーヒーが脂っこいと感じるようになったので、今現在ハーブティはヘビロテです。カフェインは眠れなくなるなど全然関係ないのですが、利尿作用はしっかり身体が反応しています。だからトイレに行く回数が少なくなったかな。

 ワタクシが愛飲するハーブティをご紹介いたします。

1.カモミールティ

  
ワタクシが初めて飲んだハーブティがカモミールティ。今でも一番好きなハーブティです。味はほとんどありませんし、りんごの香りがほんのりする程度。だから他のハーブティ(ローズヒップやペパーミント)とブレンドしても、美味しく飲めます。 
 携帯用にはティーバックで、自宅では大袋のカモミールをポットに入れてじゃぶじゃぶ飲んでいます。
ハーブティデビューする方には、くせがないのでオススメです。 

2.ペパーミントティ
 
もともとミントは好きなので、ハッカ飴(あえてハッカという。ミントはおされな響きがあるので。)やアイスクリームのミントフレーバーは大好きです。他のハーブティを試してみたくて選んだのがペパーミントティ。

 最初はティーバックを買っていましたが、簡単に栽培できるとのことでミントの苗を買って庭に植えて葉っぱをちぎってお湯を注いで飲んでいます。つんと鼻に抜けて口の中がすっとする、ミント独特の強い癖はほとんどありません。口の中がすっとする程度で、優しくふんわり鼻にミントの香りが抜けていきます。  
 
          わっさーと生えております、ペパーミント。
       
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3.ローズヒップティ

 
ファミレスで初めて飲んだ時、あまりの酸っぱさに驚いて二度と飲まないと思ったのですが。疲れたら酸っぱい味が欲しくなるワタクシ、ローズピップティは薄く入れたら飲めるんじゃないかと再チャレンジいたしました。
 薄く入れると当然酸っぱさいい感じになりました。ティーバック一袋に300mlのお湯で薄めております。

            これくらい薄くして飲んでます。
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4.レモンハーブ

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 ゲストハウスのサービスで初めて飲みました。レモンピール・ハイビスカス・ローズヒップ・オレンジピールのブレンドティです。レモンの苦味・ローズヒップの酸味がありますが、一番感じるフレーバーはレモンの苦味。
 もともと柑橘類は好きなので、お気に入りになりました。苦味も酸味もほんのり、これも疲れた時や刺激が欲しい時に飲んでおります。

5.スパニッシュオレンジ

 これもゲストハウスのサービスで初めて飲みました。twitterのタイムラインで流れてきたので気になっておりました。オレンジの香りとふんわりした甘さ。お菓子の甘みより軽い甘みが欲しい時に飲んでいます。

まとめーハーブティは好みのフレーバーを楽しみましょう

 ハーブティを心から愛しておりますが、ワタクシ、アロマもエッセンシャルオイルも嫌いです。トンデモ医療やマルチ商法がハーブティを入り口にしている可能性がありますから、ショップや勧める人には注意してくださいませね。  
 効果効能がうたってありますが、あまり気にせずにお好きなフレーバーのハーブティを楽しみましょう。


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やる気のない食器屋の大将の思い出。


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7年間長崎に住んでいた@やすじろうです。
職場から路面電車で20分くらいの、便利のいい場所でした。
スーパーマーケット・ドラッグストア・市役所出張所・市場のある商店街もありました。
長崎の思い出の1つで、商売する気が全く感じられなかった食器屋の大将ことを書きます。

1.やる気のない食器屋の大将との出会い

 食器屋の大将は60歳以上、おそらく子どもは独立してガシガシ稼ぐ必要はもうない感じでした。その食器屋は、商店街の大通りに面したところにありました。人通りが多くて立地がいいのです。 長崎に引っ越して生活用品を買い揃えていた時に、食器がざっくりと陳列してあったのがその食器屋でした。

 そこで蓋つきの保存容器を買ったのですが、流行りの食器や有田焼や伊万里焼(長崎と佐賀の焼き物)を置いているわけでもなく、普段使いの食器や鍋などが並べてありました。 お店に入っても商品を勧めずに、新聞か何か読んでいた気がします。ゴリ押しで商品をすすめない大将でした。

2.やる気のない食器屋の大将の商売

 女の子が好きな雑貨の食器や、調理小物、高価でないけど手頃な値段の波佐見焼や伊万里焼の食器を置いて、お店のレイアウトを考えると、商売繁盛する食器屋でした。人通りはある・近くに住宅地がある・大学生が多い場所だから、好条件な場所にあるのです。  

 ですが大将は、流行に全く関心のない品揃えで、レイアウトも無関心。ざっくりとお皿や急須などを並べていました。気が向いたらほこりを取っていたくらいで、まったく商売っ気がなかったです。時々レジにいないので、ちょっと声をかけながら奥を覗くと、お店と自分の部屋の境目のところで友だちと一杯引っ掛けながらお寿司をつまんでくつろいでました。

 よくお店に友だちが来ていて、お茶を飲んで世間話をしていました。 それでも全然感じ悪いと思わなかったのは、「すみませーん!」と声をかけると飛んできてくれたのと、いつも笑顔で話をしてくれたからでしょう。  
 そんな感じのゆるーい経営をしている食器屋でした。

3.満を持しての店じまい

 地元に帰る1年前くらいから、閉店セールが始まりました。大将、身体悪くしたのかと心配しましたが、見た感じ元気そうでした。自営業だしもういいだろう、と閉店を決心したのでしょう。 閉店セールの時は、張り紙が華やかだった覚えがあります。  

 2ヶ月後くらいに、きっちり店じまいをしていました。大将はどうなったかというと、店舗と自宅が一緒なので店を閉めてもそこに住み続けていました。商店街のイベントがあれば参加して、商店街の馴染みの人たちとお付き合いをしていました。ずっとそこで商売してこられたんだから、昔から付き合うがあるご近所さんはが多かったんでしょうね。  

 
 食器屋の大将のことは自営業のメリットを見た感じがしたので、覚えているのでしょう。 勤め人は定年退職した後どうするか、ビジョンがない人は必死で考えています。ですが自営業だと定年がありません。自分のペースでゆるゆると働き続けることができます。

 子どもに店を継がせることもない、自分が食べていくだけでいいから、別に店を続ける理由はなかったと勝手に思っています。 なかなかうらやましい高齢者生活を送る大将、元気でいらっしゃるかなあと今でも時々思い出します。

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愛用品を手入れして使うー女おひとりさまのお気に入りを長く使うために。


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 自分のお気に入りのものだけ持っていたい@やすじろうです。

 アラフォーすぎると物欲がなくなってきませんか?尻の青いころ、バーゲンになれば買い物しまくっていたのは懐かしい話。とにかく買い物しては買い換えるサイクルが早かった気がします。 アラフォーすぎると少ないブランド物のバッグ・靴などを、大切に使いませんか?

 ワタクシは買い換える体力気力がない代わり、持っているものを大切にしています。メンテナンスをしていれば、使い込んでもキレイで自分に馴染んだものになります。 だけどメンテナンスはなかなかめんどうなこと。どこかにお任せしたいですよね?
 ワタクシの愛用お手入れグッズと、お手入れをお願いしているお店を紹介しますね。

1.基本的なお手入れ

 革製のバッグは、使った後必ず柔らかい布で乾拭きします。革製の靴は履いた後、柔らかい布で乾拭きします。アラフォー以上のおひとりさまたち、ご存知ですよね?

2.スプレーで簡単にケアする

・防水スプレー

   布製品・ナイロン製品に使います。布製・ナイロン製バッグ(レスポートサックなど)、布製スニーカー、雨傘・日傘にスプレーします。
 もちろん汚れを拭き取った後ですよ。防水スプレーを使うと、特に傘類は水を弾いて汚れにくいです。 ワタクシが愛用しているカバン。布製とナイロン製なのでスプレーしまくりです。確かに汚れにくいです。 

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 ・革製品用スプレー 

 
 ワタクシはスウェードの靴に使っております。色が薄い靴だとやっぱり汚れてしまいますが、被害は少ないと感じております。これももちろん汚れを拭き取ってからスプレーするのですよ。 両方とも目立たない場所にスプレーして、色が変わらないか確認してから全体にスプレーしましょう。
 そうでないと、スプレーしたところが色ムラになります。

          長くはきたいビルケンシュトックのウイングチップと
アシックスのパンプス

 
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3.年1にはプロにお手入れをお願いする

 

 愛用しているお店が靴専科。靴だけでなく、バッグなどもメンテナンスしてくれます。15年くらい前に履いていた靴の手入れがわからなかったところ、偶然お店の前を通りかかってメンテナンスをお願いしました。
 色がはげたところ・汚れたところ・磨り減ったところなど、丁寧に状態を説明しながら、メンテナンスの見積もりをお願いします。 状態にもよりますが靴一足・バッグ一個で各5000円くらいです。全国展開しているので、お近くの店舗のご利用をお勧めします。  

まとめーお気に入りのものは心を穏やかにしてくれる

 自分と苦楽を共にしてきた愛用品は、思い出の品ではなくて使い心地よく馴染んだもの。新しいものを買い換えるのも結構ですが、長く付き合っている愛用品はなぜか気持ちを穏やかにしてくれます。
 デザインは奇抜ではなく定番なので、どこにでも持っていけますし履いていけます。 長く使ったからこそ出てくる、こなれた感じは新品には出せません。
 愛用品を持つのは大人の嗜みだけでなく、選ぶ手間が省けて安心しますよ。

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いいものをお手入れしながら長く使いたいですねえ。



  




 
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やすじろうのプロフィール
「もう少し」の我慢ができず、 オンフィフで退職、      フリーランスになりました。 資産は同世代の平均以下、  原因は転職&好きなことの  やりすぎです。        保障制度に依存しない     経済力を持つため、     おひとりさまの       高齢者生活ハックを学習中。 
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