5kg落とせと保健指導が入っている＠やすじろうです。ちょいと手術する病気になっても食欲は衰えず、日々カロリーオーバー。あすけん姉さんにもしかられてます。 減量(ダイエットとは言わない、エルダーになると。体重増加は命に関わるので)しようとは思うけど、重い身体は動 ...
カテゴリ：高齢者生活のスキルと楽しみ > 身だしなみとおしゃれ
アラフィフからの補正下着―元鈴木さんちのコルセット買ったよ
体型が崩壊してるのに何もしない＠やすじろうです。 田舎にジムはなく、自主エクササイズは挫折する。 そんな日々で、健康相談のサンプルになるようなリンゴ型肥満体型になりました。 一番困るのが洋服。 ワタクシお尻手足はそんなに太くない。 だからウエストだけハミ肉の ...
メイクがわからなければ百貨店の化粧品フロアに行けーshu uemura
special thanks 山本あすか ふるさと納税お得です。マスク生活で化粧をしなくなった＠やすじろうです。 眉が薄いので、眉くらいは描いてますがね。 実はマスク生活前から化粧してなかったんですよ。 ...
愛用品を手入れして使うー女おひとりさまのお気に入りを長く使うために。
アラフォーすぎると新しいものを買い換えるより、持っているものを大切に使いたいですよね。自分でするメンテナンスと手間を省いてお店に頼む、うまく活用すれば愛用品は長持ちして使えます。 ...
