体型が崩壊してるのに何もしない＠やすじろうです。 田舎にジムはなく、自主エクササイズは挫折する。 そんな日々で、健康相談のサンプルになるようなリンゴ型肥満体型になりました。 一番困るのが洋服。 ワタクシお尻手足はそんなに太くない。 だからウエストだけハミ肉の ...